"Daca este sa urmezi un singur sfat din toata cartea, acesta este urmatorul: foloseste protectie solara pe fata in fiecare zi, chiar si atunci cand soarele nu straluceste.
(...)
(...)
Asigura-te ca lotiunea ta de protectie solara ofera o acoperire cu spectru larg, care te va proteja atat de razele UVA, cat si de cele UVB. (...)
Singura cale de a te proteja de ambele este sa folosesti o lotiune care contine dioxid de titan, oxid de zinc sau Parsol 1789 ca ingrediente active (daca ai piele sensibila sau suferi de acnee rozacee, iar lotiunea de protectie iti ustura pielea, ramai la utilizarea unei lotiuni care sa includa dioxid de titan sau oxid de zinc)".
